Retraites & Stages

Se ressourcer, déconnecter, tisser des liens, découvrir de nouvelles cultures, goûter à de nouvelles nourritures physiques ou spirituelles, approfondir sa pratique… les Retraites et les stages sont des moments privilégiés, loin du brouhaha quotidien et de nos vies à grande vitesse. Le temps d’une matinée, d’un weekend ou d’une semaine, venez partager avec moi la magie du Yoga.

Yoga retreat in Sifnos, Greece — seaside yoga flows, meditation with Aegean Sea views, mindful island living, fresh Greek cuisine, creative workshops, barefoot beach time, and soul-nourishing wellness escape on a serene Cycladic island.
Yoga retreat in Normandy — wellness weekend with yoga, meditation, breathwork, mindfulness, nature walks, holistic wellbeing practices, cozy countryside stay, and rejuvenating back-to-nature escape in a peaceful French setting
Participants à une retraite de yoga à Sifnos pratiquant des postures de yoga en maillot de bain sur des rochers près du monastère de Chrisopigi, avec une vue sur la mer et des collines environnantes.
Séance de surf pour les participants d'une retraite de yoga au Maroc, sur une plage ensoleillée avec des planches de surf de différentes couleurs et l'océan en arrière-plan.
Participants à une retraite de yoga à Sifnos pratiquant une posture d'étirement lateral en fente dans une cour ensoleillée, entourés de végétation luxuriante et de bougainvilliers en fleurs.
Retraite de yoga à Brighton avec des participants exécutant la posture de l'enfant sur des tapis de yoga, dans une salle lumineuse avec un sol en damier.
Groupe de yoga en pleine séance de postures de guerrier lors d'une retraite à Ibiza, dans un cadre naturel et boisé.
Participants à une retraite estivale en Normandie, assis sur des couvertures et profitant du calme et de la nature au Hameau des Libellules.
Participants à une retraite de yoga et surf au Maroc sautant ensemble sur une plage ensoleillée, exprimant leur bonheur et leur énergie positive.
Yoga retreat in South Africa — wild safari walks, lions, elephants, rhinos, river meditations, sunrise views, and yoga practice in nature with animal communication and deep connection to the wild.

A VENIR

  • Collage de scènes d’hiver et de pratiques de yoga montrant paysages enneigés, séances de yoga en intérieur, atmosphère chaleureuse et message de gratitude, illustrant le calme, la lenteur et la régénération d’un atelier de yoga hivernal.

    Workshop Yoga: Quand le monde devient Silence

    FULL!

    14/12/25 - 19 rue des Frigos - Paris 13e

    L’hiver nous demande souvent beaucoup.

    Moins de lumière, plus de fatigue, un rythme intérieur qui change alors que le monde continue d’aller vite.

    Le corps se tend, le souffle se raccourcit, l’esprit s’agite.

    Cet atelier est une invitation consciente à entrer dans un autre tempo, celui du ralentissement, de l’écoute et de la régénération.

    Pendant trois heures, nous prendrons le temps de réchauffer le corps en douceur, d’approfondir la respiration, d’apaiser le système nerveux et de nous déposer dans un espace de calme.

    La pratique est accessible à tous, respectueuse des corps et des rythmes de chacun.

    Le voyage se déroule en trois temps:

    Une longue pratique de yoga douce et réchauffante pour remettre du mouvement, du souffle et de la circulation,

    Une méditation guidée pour se relier à la lumière intérieure, même au cœur de l’hiver

    Un temps d’écriture et de partage pour intégrer, déposer, clarifier.

    Cet atelier s’adresse à celles et ceux qui ressentent le besoin de ralentir, de se recentrer, de sortir du mode effort permanent pour retrouver un rapport plus simple et plus vivant au corps et au souffle.

    Places limitées.

    Je m'inscris!
  • Retraite de yoga à Sifnos : yoga face à la mer, baignades turquoise, ruelles blanches et détente méditerranéenne. Juin 2026, offrez-vous une pause bien-être.

    Beach Bum Yoga Retreat 2026: IL RESTE UNE PLACE!

    Du 06/06/26 au 13/06/26 Sifnos - Grèce

    C’est officiel : L’incontournable Beach Bum Retreat  sur Sifnos l’Enchanteresse  revient du 6 au 13 juin 2026!

    Entre pratique face à la mer, virée en bateau dans des criques turquoise, villages blancs, saveurs locales et douceur grecque… une semaine pour respirer, se ressourcer et s’offrir une pause profonde.

    Ce qui vous attend :
    • Hébergement en bord de mer dans une pension accueillante
    • Petit-déjeuner généreux et dîner dans l’un des meilleurs restaurants de l’île
    • Environ 4 heures de pratique par jour : Vinyasa, Yin, ateliers et exploration
    • Excursion en bateau (en option)
    • 16 places seulement!

    Tarifs Early Bird (jusqu’au 15/12/25) :
    • 1100€ par personne en chambre double (ou 1200 € pour choisir votre chambre)
    • Possibilité de chambre single à partir de 1500€

    Tarifs à partir du 15/12/25 :
    • 1250€ par personne en chambre double (ou 1350€ pour choisir votre chambre)

    Informations voyage & programme disponible après inscription.

    Je veux du soleil!